Les enfants en âge de comprendre peuvent être préparés à la vaccination. Voici quelques trucs et conseils pour préparer votre enfant quelques heures avant la séance de vaccination :

• Parlez de la vaccination à votre enfant et répondez à ses questions. Dites-lui pourquoi il va recevoir un vaccin. Mentionnez-lui par exemple que c’est important pour qu’il reste en santé.
• Décrivez-lui le déroulement de la séance de vaccination.
• Ne présentez jamais la vaccination comme une punition à votre enfant.
• Ne dites pas à votre enfant que l’injection ne lui fera pas mal (même si c’est un bébé). Expliquez-lui plutôt qu’il ressentira une sensation de piqûre, de picotement ou de pincement, et que la douleur sera de courte durée.
• Racontez-lui ou lisez-lui une histoire où il est question d’un enfant qui reçoit un vaccin.
• Regardez ensemble une vidéo sur le sujet.

Adoptez les attitudes suivantes pour aider votre enfant à se sentir en sécurité et rassuré face à la vaccination :

• Restez calme et souriant et parlez d’une voix normale.
• Évitez de vous excuser et d’utiliser des mots qui font référence à la douleur. Cela pourrait faire encore plus peur à votre enfant.
• Si vous vous sentez anxieux, respirez lentement et profondément. Cela vous aidera à relaxer et à garder votre calme.
• Après la vaccination, câlinez votre enfant, félicitez-le et récompensez-le.

Si votre bébé a moins de 2 ans, vous pouvez lui donner une solution sucrée avant l’injection. C’est un moyen reconnu pour soulager la douleur chez les enfants de cet âge.

N’utilisez pas d’eau sucrée pour calmer votre bébé s’il est contrarié ou en pleurs. La solution sucrée doit être utilisée seulement comme un moyen de soulager la douleur lors de la vaccination.

Préparez la solution sucrée en mélangeant les ingrédients suivants :

• 5 ml (1 c. à thé) de sucre
• 15 ml (1 c. à soupe) d’eau

Ne remplacez pas le sucre par du miel. En effet, le miel peut causer un grave empoisonnement alimentaire chez les enfants de moins de 1 an. Il faut donc éviter de leur donner du miel, qu’il soit pasteurisé ou non.

De 1 à 2 minutes avant l’injection, donnez de petites quantités de solution sucrée à votre bébé à l’aide d’un gobelet, d’une cuillère ou d’une seringue. Vous pouvez aussi tremper sa suce dans la solution sucrée et la lui donner.

Si vous prévoyez allaiter votre enfant pendant la vaccination, ne lui donnez pas la solution sucrée avant l’injection.

Distraire un enfant pendant qu’il se fait vacciner peut faire diminuer sa douleur et son anxiété. En effet, la partie du cerveau associée à la douleur est moins active lorsque les enfants sont distraits.

Principes de base à mettre en pratique

• Les moyens de distraction sont nombreux. Utilisez des moyens adaptés à l’âge de votre enfant.
• Si votre enfant est calme, commencez à le distraire avant la vaccination.
• Choisissez un moyen de distraction qui amènera votre enfant à utiliser plusieurs de ses sens (par exemple, la vue, le toucher et l’ouïe). Invitez-le à participer activement. Plus l’enfant sera absorbé par la distraction, mieux cela fonctionnera.
• Souvenez-vous que les moyens que vous utiliserez pour distraire votre enfant ne doivent jamais gêner le travail du vaccinateur.
• Vous pouvez utiliser des jouets pour distraire votre enfant. Informez-vous à l’avance des types de jouets que vous pouvez apporter.

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