Recommandations pour les enfants asthmatiques à la montagne- Asthme et altitude.

  • Avoir un asthme stabilisé.
  • Le traitement de fond ne doit pas être arrêté et doit être pris régulièrement (même si l’enfant est en vacances !), et un traitement de la crise doit être disponible immédiatement. L’utilisation de chambres d’inhalation pourrait diminuer le risque d’évaporation du spray.
  • Une prise de B2 mimétiques de courte durée d’action est nécessaire avant un effort intense ou connu comme déclencheur de BIE (bronchospasme induit par l’exercice) chez le sujet concerné.
  • En cas de temps très froid et venteux, prévoir une protection du visage (plus particulièrement la bouche) par une écharpe pour réchauffer l’air froid et l’humidifier avant qu’il n’atteigne les voies aériennes.
  • S’échauffer avant l’effort et adapter son effort en fonction de sa tolérance spécifique (type, durée et intensité de l’effort prévu).
  • En cas de trekking en haute altitude, la présence d’un médecin est conseillée.
  • Les enfants ayant un asthme de stade 3 ou 4, selon le Gina 2004 (http://www.ginasthma.com) , doivent éviter de monter brutalement audessus de 3 000 mètres.
  • Une fois ces conditions requises, ne pas contre indiquer le sport aux asthmatiques, car il participe à leur bien-être physique, physiologique et psychologique