Les bons conseils pour l’alimentation équilibrée et lutter contre l’obésité

Au moins 5 fruits et légumes par jour A chaque repas, en cas de petits creux, crus, cuits, natures ou préparés, frais, surgelés ou en conserve Féculents à chaque repas et selon l'appétit Favoriser l'aliment céréalier complet ou le pain bis. Privilégier la variété. Préférez les céréales de petit déjeuner peu sucrées, en limitant les ...

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Gare au guidon de vélo

Quelque 80 % des lésions viscérales abdominales survenant chez les enfants au cours d'une chute à vélo sont dues au guidon. Ce pourcentage important, annoncé par les médecins de l'hôpital pédiatrique de Philadelphie, ne tient pas compte des collisions avec des véhicules motorisés. En un an, sur 1 100 enfants ...

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