Cuisson au micro-ondes : efficacité et sécurité

La cuisson au micro-ondes suscite encore des craintes quant à ses effets néfastes sur l'organisme, alors même qu'aucune étude n'a, à ce jour, prouvé l'existence d'une réelle toxicité et que la technicité des fours a beaucoup évolué. La cuisson au micro-ondes a ses détracteurs. On confond souvent les effets liés à ...

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Les sels minéraux et les oligo-élements

En plus de l'eau et des matières organiques (macronutriments), les aliments contiennent également des matières minérales. Une vingtaine de minéraux présente un caractère essentiel chez l'homme. Ils sont classées en 2 catégories : les minéraux majeurs ou macroéléments qui sont le calcium (Ca), le chlore (Cl), le magnésium (Mg), le phosphore ...

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