Les bons conseils pour l’alimentation équilibrée et lutter contre l’obésité

Au moins 5 fruits et légumes par jour A chaque repas, en cas de petits creux, crus, cuits, natures ou préparés, frais, surgelés ou en conserve Féculents à chaque repas et selon l'appétit Favoriser l'aliment céréalier complet ou le pain bis. Privilégier la variété. Préférez les céréales de petit déjeuner peu sucrées, en limitant les ...

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Sites sur l’alimentation, la diététique et l’allaitement

Annuaire des professionnels de la diététique, du bio, des régimes, ...

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Un régime alimentaire est-il nécessaire chez un allergique connu ?

Les "médecines alternatives" sont très utilisées au cours des allergies et de l'asthme. Une étude récente montre qu'elles ont un coût considérable... pour des effets plus qu'hypothétiques (1). Une revue générale très documentée de Ziment et Tashkin (2) sur les "médecines complémentaires et alternatives " (MCA) recense 13 catégories de "thérapies". ...

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Le lait maternel réduit-t’il le risque d’obésité ?

C'est en faisant une étude sur l'atopie auprès de plus de 13 000 enfants bavarois d'âge scolaire que l'équipe de Rudiger von Kries (Munich) s'est rendu compte qu'elle pouvait en tirer parti pour évaluer le rôle de l'allaitement maternel sur le poids futur des enfants. Résultat : la prévalence de ...

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Les cantines scolaires doivent mieux faire

Une enquête menée en 2003 dans les cantines scolaires de 59 communes révèle des manquements dans l'application de la dernière circulaire de la restauration scolaire. Sur certains points, la situation s'est même dégradée par rapport à l'année précédente. Deux enquêtes, l'une publiée en 2002 par le magazine «Néorestauration» et la seconde ...

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Mon enfant ne veut pas manger

« Or il doit manger pour vivre. Forcément ! Ça ne se discute pas : c’est une loi de la nature. Quelque chose de fort grave a du se produire pour qu’il ne mange pas. Se nourrir c’est une question de vie ou de mort. Or il refuse malgré tous ...

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