Les conséquences des facteurs environnementaux sur la santé de nos enfants

Les exposomes, c’est quoi?

Vous avez peut-être entendu parler de ce nouveau terme « exposome », qui vient d’entrer dans la loi Touraine (modernisation du système de santé). Il désigne l’ensemble des expositions, sur la vie entière, y compris foetale, à des facteurs non génétiques, qui peuvent influencer la santé humaine.

La notion exposome est apparue assez récemment après avoir constaté un certain nombre d’affections chroniques (respiratoires, cancéreuses, allergiques, cutanées, baisse de fertilité, troubles hormonaux) en croissance. Et tout n’est pas dû à la génétique, loin de là. Chaque individu, chaque enfant a une susceptibilité qui lui est propre envers tous ces « exposomes ». Force est de constater que de nombreuses influences extérieures impactent ces pathologies : physiques, chimiques, acoustiques, radiologiques, biologiques, psychologiques. On doit donc mesurer au plus près tous ces « exposomes » pour en mesure à moyen et long terme les effets sur le fœtus, l’enfant, et l’adulte. L’origine du terme est anglaise et renvoi à : Environmental Exposure Measurement in Molecular Epidemiology.

Les associations de parents, les associations de consommateurs, les scientifiques, ainsi que les gouvernements vont devoir en tenir compte avec une certaine acuité dans les décennies à venir.

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Le fœtus protégé, mais fragile malgré tout

Votre bébé est bien au chaud dans votre ventre et tout ce qui favorisera une grossesse apaisée et, à distance de sources d’agression de toutes sortes est à privilégier. Vous le savez de façon naturelle et innée, mais dès l’instant où la grossesse démarre, ce petit embryon qui ne va pas cesser de grandir est exposé à votre environnement (bruit, pollution, perturbateurs endocriniens, agents infectieux, tabagisme, ondes électro magnétiques, stress, etc.).

Il convient donc de prendre les mesures nécessaires pour diminuer les exposomes. Même si hélas on ne peut tout éviter.

Quelques exposomes faciles à identifier

Tous ne sont pas identifiés. De plus, il n’est pas toujours facile d’établir un lien direct entre un « exposome » précis et son impact sur le développement de votre fœtus ou de votre enfant. Souvent, de nombreuses études sont nécessaires pour prouver le lien de cause à effet. On voit alors le rôle de lobbyistes, en particulier à Bruxelles auprès de la CEE, pour inverser la « vapeur » selon les intérêts de ceux qu’ils représentent.

En voici quelques-uns, mais la liste est hélas plus longue :

  • Le bruit : pendant votre grossesse, et ensuite durant le temps de sommeil de votre enfant. Privilégiez les zones calmes.
  • L’alimentation : privilégiez le label « bio » et vérifiez l’origine de ce que vous donnerez à manger à votre enfant.
  • Les pesticides : si vous habitez en zone rurale, assurez-vous de ce qu’épand l’agriculteur dans les environs proches ; en ville, regardez la charte écologique de la mairie : celle-ci ne peut utiliser n’importe quel produit, raison pour laquelle de plus en plus souvent les herbes folles envahissent nos trottoirs, c’est toujours mieux que d’être intoxiqué au glyphosate…
  • Les ondes électro magnétiques : n’installez aucun appareil dans la chambre de votre bébé, et attention aux publicités qui mettent l’accent sur la surveillance à distance.
  • L’eau que vous allez utiliser pour préparer les aliments. Si vous n’êtes pas certain de ses qualités, prenez-la en bouteille.
  • Les micro-ondes : à éviter pour les petits enfants, en particulier les emballages qui enveloppent les aliments, prêts à l’emploi. Pratique, mais…
  • La pollution atmosphérique, surtout les particules fines et ultras fines : faites en sorte que votre enfant ait sa chambre à coucher à l’arrière, jamais sur un boulevard urbain. Si c’est impossible, choisissez un logement en dehors de tout flux automobile. De même pour les fumées de chaufferies collectives.
  • Lavez vous régulièrement les mains (tout comme vos enfants). Les virus, les champignons et les bactéries sont sources de conditionnement d’exposomes.
  • Si des travaux ont lieu dans votre habitat, veuillez aérer la chambre, de préférence à distance de l’arrêt de l’activité des professionnels. Pensez à aspirer et nettoyer les draps, couvertures, literies, peluches.
  • Le tabac : aller fumer sur le balcon ne suffit pas, ou alors avec une tenue appropriée, que vous changerez dès que vous rentrez dans l’appartement. Sinon les nombreuses molécules infiltrées dans vos vêtements seront inspirées par votre nourrisson quand vous le prendrez dans vos bras.

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