HYGIÈNE DE VIE EN CAS D’ECZÉMA
Généralités
- Eviter lʼexposition active et passive au tabac.
- Eviter les textiles irritants : porter de préférence du coton et du lin.
- Porter des vêtements amples et pas trop chauds pour éviter la transpiration.
Dans la chambre
- Température fraîche (éviter la transpiration).
Exercice physique, sport
- Pas de restriction en général. Adaptation progressive des efforts pour éviter la transpiration.
Soleil
- Pas de restriction spécifique.
Par temps froid et sec
- Augmenter les applications dʼémollients.
Se méfier des surinfections herpétiques
- Eviter dʼembrasser des personnes en poussée dʼherpès labial (bouton de fièvre).
- Avertir et consulter rapidement en cas de poussée aiguë dʼaspect inhabituel.
Vacciner normalement
- En peau saine non atteinte, y compris chez les sujets allergiques à lʼœuf et en dehors dʼune poussée.
Piscine
- Pas de contre-indication.
- Faire une toilette après la piscine, bien rincer, sécher la peau.
- Utiliser une crème barrière sur la peau saine.
AÉROALLERGÈNES DʼINTÉRIEUR
Mesures de routine concernant les acariens
- Contrôler lʼhumidité par une ventilation efficace de lʼhabitation et bien aérer même lʼhiver.
- Eviter les tapis et moquettes dans les chambres.
- Dépoussiérer régulièrement à lʼéponge humide.
- Passer lʼaspirateur une fois par semaine sur le sol et les meubles tapissiers.
- Eviter les peluches dans le berceau ou le lit, sauf modèles antiacariens lavables.
- Lavage des draps à 55° de température toutes les semaines.
En cas dʼallergie avérée, mettre en route des mesures maximales
- Housses de literie anti-acarien.
- Traitement acaricide.
Animaux à fourrure
- Eviter leur acquisition.
- En cas dʼallergie avérée, mettre en route les mesures dʼéviction.
- Ne pas les abandonner sauf en cas dʼallergie prouvée.
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