Pollution et allaitement: un impact?

Pollution(s) : quelles conséquences sur le lait maternel?

C’est bien connu : notre environnement et notre alimentation sont sources de pollution pour l’organisme et a fortiori pour le lait maternel, contaminé lui aussi. Quelles sont les conséquences de cette exposition ? Faut-il éviter de donner le sein à son enfant? Les réponses du Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre et fondateur du site pediatre-online.fr.

« Tout d’abord, soyons clairs : le lait maternel, même un peu pollué, reste le meilleur aliment pour un enfant » débute le Dr Pfersdorff. « C’est le seul médicament gratuit et adapté au nourrisson, donc il n’est pas question d’encourager les mamans à ne pas allaiter ».

Différents polluants de diverses sources

Le message est clair. Pourtant cette pollution existe bel et bien. Faut-il la craindre? Des recherches ont été menées il y a quelques années par l’Institut de veille sanitaire, pour évaluer la quantité de dioxines dans le lait de jeunes mamans. La quantité de polluants absorbés par les bébés « équivalait à 4% de la quantité totale de dioxines ingérée au cours d’une vie ». De faibles quantités qui n’ont pas impacté la santé des enfants allaités et qui ne remettent pas en cause l’allaitement maternel et ses nombreux bienfaits, selon l’InVS.

Se prémunir au maximum

Mais bien qu’aucune conséquence ne soit à signaler, il est préférable pour une femme qui allaite d’éviter de s’exposer inutilement. Car la pollution est partout : dans l’air que nous respirons, les aliments, les médicaments, les peintures et solvants, le tabac et l’alcool… « Notre environnement est une source permanente de pollution. Les polluants s’accumulent dans le lait maternel, puisqu’il arrive en bout de chaîne » précise Arnault Pfersdorff. Mais comment faire en pratique? « Cela passe par de petits gestes au quotidien comme par exemple, laver ses fruits et légumes à l’eau claire et les éplucher, manger bio si possible, préparer ses repas, éviter de respirer un air trop pollué, aérer son intérieur, éviter les peintures et solvants chimiques et garder la main légère sur les cosmétiques » détaille le pédiatre. « Les viandes et poissons d’élevage intensifs sont aussi à éviter, tout comme les laitages en trop grange quantité, les premiers en raison des antibiotiques qu’on leur donne et les seconds car le lait animal est déjà lui-même en bout de chaîne et donc fortement pollué ».

Quid des médicaments?

Les médicaments représentent le cas typique d’une exposition « obligatoire » de l’enfant à un polluant à travers le lait maternel. Pour autant, une maman ayant besoin d’un traitement de manière ponctuelle ou définitive ne devra pas pour autant stopper son allaitement. Dans le cas d’un traitement ponctuel, le médecin prescripteur peut se renseigner sur le site du CRAT (www.lecrat.fr) pour identifier la toxicité d’un médicament et sa compatibilité avec un allaitement en cours. De petits conseils sur les moments les plus adéquats de prise du médicament doivent aussi être apportés à la mère : par exemple, prendre le médicament le matin et donner la tétée ensuite, il aura eu le temps de se dissiper de l’organisme avant la tétée suivante. Et dans le cadre d’une pathologie plus graves, des médicaments compatibles avec l’allaitement existent. « C’est un travail pluridisciplinaire entre pédiatres, gynécologues et autres spécialistes » indique le Dr Pfersdorff. « Nous en discutons en amont, avant l’accouchement, afin que la future mère ait le temps d’être rassurée sur sa possibilité d’allaiter son enfant ».

Sihem BOULTIF, publié sur Doctissimo

Interview du Dr Arnault Pfersdorff, décembre 2017

Site de la Leche League : https://www.lllfrance.org/1113-32-lait-maternel-et-pollution

https://www.lllfrance.org/1472-da-62-medicaments-et-allaitement

Etude de l’InVS : http://invs.santepubliquefrance.fr/publications/dioxines/resume_dioxine_rapp.pdf

 

Les 3 livres écrits par le Docteur Arnault Pfersdorff, fondateur de pediatre-online, édités chez Hachette-Famille
  • « Manuel Bébé Premier mode d’emploi » Hachette Famille 286 pages 16,95€ Disponible ICI
  • « Mon enfant ne dort pas- 7 solutions » Hachette Famille 64 pages 5,95€ Disponible ICI
  • « Mon enfant ne mange pas- 7 solutions » Hachette Famille 64 pages 5,95€ Disponible ICI

C’est désormais, depuis janvier 2018, 3 livres qui sont édités chez Hachette et distribués dans toutes les librairies de France, mais aussi Belgique, Luxembourg, Suisse, Canada. Ils s’adressent aux parents. Egalement sur Amazon, Fnac, BNF, etc.

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